WENN DU NICHT GESUND, FIT & VITAL BIST

                              ,... hast Du auch nicht die Energie, um all das zu tun, was Dir SPAß & FREUDE macht.    mkb

Von der Couchpotato

                                                                                                              ... zum Moving Star

Visualisieren geht ganz schnell

                                                                                                                                                   ... und dann ist es Wirklichkeit geworden.

Verhaltensforscher bestätigen:                                                       Rituale sind über 30 % besser als "gute Vorsätze".